JUOKSUKOULU ON VALITETTAVASTI PERUTTU VÄHÄISEN OSALLISTUJAMÄÄRÄN TAKIA.
Juoksukoulussa tullaan hiomaan juoksutekniikkaa, tekemään nopeusharjoitteita, erilaisia askelluksia, parantamaan hyppyvoimaa, loikkimaan ja tietenkin juoksemaan. Kaikkia näitä taitoja ja ominaisuuksia meistä jokainen tarvitsee saavuttaakseen koripallolle ominaiset lajivaativuudet sekä kehittääkseen itseään monipuolisena pelaajana. Tälle kurssille osallistumalla on hyvä aloittaa kesäharjoittelu ja valmistautuminen ensi kauteen - otetaan spurtti vastustajien edelle!
Vetäjäksi olemme saaneet erittäin kokeneen kestävyysjuoksijan ja juoksuvalmentajan Toni Piispan. Toni on saavuttanut mitaleja, meriittejä ja valmentajakokemusta- ja koulutusta KU-58 seurassa vuosien varrella.
Juoksukoulu järjestetään kesäkuussa neljänä iltana. Alla päivät:
Ti 8.6 klo 18 - 19.15
Pe 11.6 klo 16.30 - 17.45
Ti 15.6 klo 18 - 19.15
Pe 18.6 klo 16.30 - 17.45
PAIKKA: Parkkimäken yleisurheilukenttä (Urheilutie, 01900 Nurmijärvi)
HINTA: 20 € (4 kertaa) / osallistuja
Ilmoittautuminen päättyy 30.5. Minimi osallistujamäärää jotta juoksukoulu järjestetään on 10 ja maksimi osallistujamäärä on 12.
JUOKSUKOULU ON VALITETTAVASTI PERUTTU VÄHÄISEN OSALLISTUJAMÄÄRÄN TAKIA.
Juoksukoulussa tullaan hiomaan juoksutekniikkaa, tekemään nopeusharjoitteita, erilaisia askelluksia, parantamaan hyppyvoimaa, loikkimaan ja tietenkin juoksemaan. Kaikkia näitä taitoja ja ominaisuuksia meistä jokainen tarvitsee saavuttaakseen koripallolle ominaiset lajivaativuudet sekä kehittääkseen itseään monipuolisena pelaajana. Tälle kurssille osallistumalla on hyvä aloittaa kesäharjoittelu ja valmistautuminen ensi kauteen - otetaan spurtti vastustajien edelle!
Vetäjäksi olemme saaneet erittäin kokeneen kestävyysjuoksijan ja juoksuvalmentajan Toni Piispan. Toni on saavuttanut mitaleja, meriittejä ja valmentajakokemusta- ja koulutusta KU-58 seurassa vuosien varrella.
Juoksukoulu järjestetään kesäkuussa neljänä iltana. Alla päivät:
Ti 8.6 klo 18 - 19.15
Pe 11.6 klo 16.30 - 17.45
Ti 15.6 klo 18 - 19.15
Pe 18.6 klo 16.30 - 17.45
PAIKKA: Parkkimäken yleisurheilukenttä (Urheilutie, 01900 Nurmijärvi)
HINTA: 20 € (4 kertaa) / osallistuja
Ilmoittautuminen päättyy 30.5. Minimi osallistujamäärää jotta juoksukoulu järjestetään on 10 ja maksimi osallistujamäärä on 12.